こんにちは！吉田企画の伊藤です。
4月になり、新年度がはじまりました。
気が付けば桜も終わり、街路樹のハナミズキが咲きはじめ、
季節の移り変わりを感じております。
春は、何か新しいことにチャレンジするのに最適な季節
春は、何か新しいことにチャレンジするのに最適な季節ですね！
先生の中にも、「新しいチャレンジ」に取り組まれている方もいらっしゃるのではないでしょうか。
実は、わたくし伊藤は、この春「Twitterアカウントをちゃんと使おう！」と決意し、
3月21日から「毎日8時30分に整骨院経営に役立つプチ情報発信」にチャレンジしています！
よく、私たちはクライアント様に「目標」のお話をさせていただきます。
「目標」を決めたら
「行動目標」を決める。
そして
常に「意識」できるように「目標を見えるところに貼りましょう」
とお伝えしています。
つまり、これが「目標達成」の「原則」となるわけです。
原則に従うことで、行動しやすくなり、目標達成しやすくなる
今回の「Twitterチャレンジ」も、まずは「目標」から決めました。
そして、次に行動目標「毎日8時30分に投稿しよう！」と決め、
つねに「意識」できるように手帳に書いて、行動に移せるようにしています。
実際の行動としては、Twitterの「予約機能」を使いながら、
毎朝8時30分に「整骨院経営情報」のツイート投稿が配信されるように
まとめた時間をつくり行動しています。
（具体的には、月に3回、10ツイートずつ予約投稿しています）
目標があるので、行動がしやすく、私の中で「まずは1ヶ月やってみよう！」という
「ちょっと頑張れば達成できる目標」を設定したのでワクワクしながら投稿しています。
実感したこと
さて、今回の件で、実感したことがあります。
日頃、クライアント様にお伝えしている
「目標」
「行動目標」
「意識」
の3点セットがそろっていると
「行動」に移しやすく「目標を達成しやすい」ということ。
逆に言えば
「意識」しないと「行動に移せない」ので「目標を達成できない」ということになります。
そして「ちょっと頑張ったら達成できる目標」は「行動に移せる大きなポイントになる！」と特に感しました。
今回、「毎日8時30分にやる！まずは1ヶ月継続チャレンジする」
と、「ちょっと頑張ればできるかな」という目標を決めたのですが
その目標が達成できたら、
「1ヶ月できたら、3ヶ月継続する！」
「3ヶ月できたら半年継続する！」
と、次のステップも考えています。
ぜひ皆さまも
「目標」
「行動目標」
「意識」
の3点セットを意識して、
新しいチャレンジに取り組んでみてくださいね！
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